Hábitos saudáveis

Praticar atividades físicas, se alimentar bem, se hidratar de maneira correta, são mudanças simples que te deixa mais saudável.

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Banho de assento, quando usar?

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Banho de assento funciona? O que é banho de assento? Vamos explicar os benefícios deste tipo de banho e como usar a bacia para banho de assento.