Usar joelheira ajuda a prevenir lesões?
Você usa joelheira pra jogar vôlei? Usa joelheira para crossfit? Usa joelheira para praticar esporte? Vamos explicar se a joelheira ajudar a prevenir lesões.
Novembro azul, o que é? Quais os objetivos?
Você sabe quais os objetivos da campanha novembro azul? Vamos mostrar o que é novembro azul e como eles ajudam no combate e prevenção ao câncer de próstata.
Água de coco, quais os benefícios?
Tomar água de coco faz bem para a saúde? Vamos mostrar os principais benefícios da água de coco, além de explicar os valores nutricionais da água de coco.
Água gelada faz mal para a saúde?
Beber água gelada faz mal para a saúde? Vamos falar se beber água gelada ajuda a emagrecer e quais os riscos de beber água gelada.
Plano de aula Educação Física! Lazer
Dicas para fazer um bom plano de aula de Educação Física para ambientes fechados. Vamos mostrar atividades lúdicas que podem ser usadas em uma excursão.
Câncer de mama, quais os sintomas?
Câncer de mama dói? Você sabe quais são os sintomas do câncer de mama? Vamos explicar como identificar este problema e dar dicas para realizar o exame de toque.
Joelheiras, quais os tipos e para que serve?
Você sabe quais as diferenças entre as joelheiras? Vamos mostrar quais os tipos de joelheiras e qual a função de cada uma. Veja como escolher joelheira para vôlei e joelheira para crossfit.
Fita adesiva kinesio, quais os benefícios?
O que é fita kinesio? Quem pode usar fita terapêutica? Vamos explicar porque os atletas usam aquelas fitas adesivas e quais os benefícios da kinesio tape.
Dormir! O que acontece com seu corpo durante o sono?
Fases do sono, sonambulismo e outras curiosidades sobre o sono. Vamos explicara o que acontece com o seu corpo quando você está dormindo.
Dor nas pernas, o que pode ser?
Você sente dores nas pernas regularmente? Vamos mostrar o que pode ser a causa das dores nas pernas e como tratar. Saiba se deve ou não tomar remédio para dor nas pernas.
Como perder o medo de altura? Dicas importantes!
Como saber se tenho fobia de altura? Quais os sintomas de fobia de altura? Vamos mostrar dicas simples que podem te ajudar a perder o medo de altura.
O que é prisão de ventre? Como acabar com a constipação?
O que é constipação? Vamos mostrar como acabar com a prisão de ventre e explicar se você deve tomar remédio para prisão de ventre.