Ao fazer exercício físico na academia, certamente vai ouvir falar de fase excêntrica e fase concêntrica? Vamos explicar qual a diferença destas fases na contração muscular, ajudando a entender como a hipertrofia acontece na musculação.
Homeostase, fisiologia humana, fisiologia vegetal, afinal o que é isso? Vamos te explicar o que é fisiologia, o que é homeostase e qual a relação entre elas!
Tomar café emagrece ou tomar café engorda? Vamos responder essa dúvida, explicando quais os benefícios obtidos tomando café frequentemente.
Como saber se está com problemas no tendão de Aquiles? Vamos te explicar quais são os sinais de rompimento de tendão, falando principalmente do tendão de Aquiles rompido!
Óleo de girassol benefícios para a saúde. Vamos explicar o que é óleo de girassol cicatrizante, óleo de girassol para cabelo e óleo de girassol para pele.
Você está buscando novos hábitos para ter uma saúde melhor? Vamos te mostrar ótimas dicas para ter uma vida mais saudável e afastar várias doenças e problemas de saúde.
Café com leite tem benefícios ou só faz engordar? Vamos explicar os prós e contras de tomar café com leite regularmente, além de alertar quem deve evitar o consumo!
Conheça os principais benefícios de tomar café com leite! Saiba quais são os efeitos colaterais do café com leite e descubra se café com leite engorda ou se isso é mentira.
Como se prevenir da perigosa doença de Haff? Entenda o que é doença de Haff e saiba como evitar o consumo de peixes contaminados com possível toxina causadora!
Você está buscando dicas para emagrecer? Vamos te explicar como emagrecer rápido e de forma saudável. Evite os remédios para emagrecer, chá para emagrecer e dieta para emagrecer, saiba quais são os exercícios para emagrecer.
Sugestões de atividades de educação física escolar! Confira dicas para elaborar um plano de aula para educação física? Veja como trabalhar o arremesso de peso do atletismo de forma lúdica em uma aula de educação física.
Quer aprender como meditar corretamente e como fazer meditação para dormir? Vamos explicar o que é meditação e qual a diferença para a meditação guiada!
