Frutas ricas em ferro, quais são?

Alimentos ricos em ferro são importantes para a saúde. Vamos mostrar quais são as frutas ricas em ferro e quais são os benefícios!
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Muita gente fica tão eufórico no carnaval que esquece de cuidar da saúde! Vamos dar dicas para se alimentar bem, beber bastante água e manter hábitos seguros.
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