Pedalar na rua ou na ergométrica, qual é melhor? Quais as diferenças?
Pedalar na rua é melhor que na ergométrica? Quais as vantagens e desvantagens de pedalar na rua e na ergométrica? Pedalar na ergométrica gasta mais caloria do que pedalar na rua?
Andar de bicicleta
Andar de bicicleta emagrece? Quais os benefícios de andar de bicicleta?
Andar de bicicleta faz bem para saúde? Quais os benefícios de andar de bicicleta? Dicas para quem quer começar a pedalar e quais os principais riscos. Vejam como pedalar pode fazer bem para o coração e te ajudar a emagrecer.
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