Emagrecer

Café na dieta, faz emagrecer ou engordar?

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Você está querendo emagrecer e quer saber se pode tomar café na dieta ou não? Vamos te responder essa dúvida, mostrar os benefícios de tomar café moderadamente, além de apresentar os efeitos colaterais do café.

Emagrecer ou perder peso? Qual a diferença?

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Existe diferença entre emagrecer e perder peso? Veja se você está buscando perda de peso ou emagrecimento. Entendas os riscos da dieta para emagrecer e saiba como emagrecer rápido, mas com saúde!