Natação, quais são os maiores mitos e verdades!
Natação faz mal pra quem tem problema de coluna? Natação ajuda emagrecer? Como melhorar o movimento das braçadas e nadar mais rápido? Conheça as principais dicas, verdades e mitos sobre a natação!
Natação infantil
Natação emagrece? Quais são os benefícios?
Vamos falar sobre a natação e suas inúmeras vantagens para a saúde do praticante. Você sabe quais os benefícios da atividade física? A natação faz bem pro coração? Nadar queima muita caloria?
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