Dormir depois de almoçar faz engordar! Verdade ou Mito?

Muitos dizem que dormir depois de almoçar faz mal pra saúde, isso é verdade? Dormir depois do almoço ajuda a engordar ou é mentira? Quais os benefícios de dormir depois de almoçar?
Muitos dizem que dormir depois de almoçar faz mal pra saúde, isso é verdade? Dormir depois do almoço ajuda a engordar ou é mentira? Quais os benefícios de dormir depois de almoçar?
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