Exercícios do CrossFit para fazer em casa

Conheça os principais exercícios do crossfit que podem ser praticados em casa. Saiba como se exercitar e perder peso em casa! Aprenda sobre os benefícios do crossfit.
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O que é CrossFit? Conheça as vantagens e desvantagens do CrossFit e saiba quais pessoas podem praticar! Veja como o CrossFit pode te ajudar a emagrecer de forma saudável e promover uma ótima definição muscular.
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