Vitaminas do complexo B, quais são?

Quais são as vitaminas do complexo B? Vamos explicar qual a importância das vitaminas do complexo B e quais os benefícios da vitamina B para a saúde!
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Quais são as vitaminas do complexo B? Quais os benefícios das vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 e B12? Saiba quais são os alimentos ricos em vitamina B.
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